背单词 是晚上背还是早上背好一点

晚上吧,我看书上说,人晚上睡觉做梦时人对这一天的回顾,小鸟刚学飞行时天天晚上做梦,当它学会后就不再做梦,有科学家在小鸟学飞行的时候不让它做梦,结果小鸟学的再认真也学不会。不过最好是晚上背个大概,早上温习。