啥是精神寄托?

"精神寄托"可以理解为多种意思的,一就是你的精神的支柱,他可以给你某种无形的动力,另一中说法就是,你在寂寞的时候,想找一个对象来宣泄一下自己的情绪或者是思想,这也是精神寄托。