哪些食物是碱性食物

碱性食物主要分为：一、新陈代谢旺盛的时候。二，运动后。三,排泄之前或在肠胃中滞留时间较长的情况下，也会产生大量酸性废弃物。四。消化系统出了状况。五，服用抗生素等药后。六，肝和肾疾患者。七，喜欢吃精肉（白肉）者；八，年轻女孩子；九，有某些

所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内经过代谢最终产生的灰分含量较高；磷、氯、硫等元素进入血液后很难被吸收。那么哪些食物是碱性食物呢？答案：五谷杂粮和坚果类 这里面有什么科学道理吗？首先我们来

碱性食物有：蛋黄、乳酪。蔬菜类的有，菠菜、萝卜等；肉类有牛羊兔肉；鱼虾也是酸性的

问题太刁钻了，不懂了！

1、蔬菜类：茄子，马铃薯,菠菜。2、水果类：柑橘类（柠檬）、香蕉、苹果…3。鱼、肉、禽畜类：羊肉属于酸性食物4、奶制品：牛奶是碱性的5、茶叶等含有中草药成分的东西6、海带7、豆腐8、竹笋9、绿色蔬菜10、白砂糖11、木耳12、坚果13、粗粮14、啤酒15、可乐