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点击开启此虚拟机，并且要联网
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点击工具栏中【虚拟机】，选择【安装VMWare Tools】
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弹出VMWare Workstation提示窗口，点击【是(Y)】
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点击桌面上下载好的VMWare Tools
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打开VMWare Tools后，双击VMWareTools-10.3.22-15902021.tar.gz文件。(注：这里的版本型号视自己下载好的VMWare Tools版本而定)
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选中【vmware-tools-distrib】，右键选择【提取】
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选择自己想要将文件解压的位置，我这里是在主目录中创建了一个tools文件夹用来存放解压后的文件
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显示提取(解压)成功，点击显示文件
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进入解压好的文件夹后，右键选择【在终端打开】，也可以采用【Ctrl + Alt + t】打开终端，再使用【cd】命令打开存放解压好的文件夹
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打开终端后，输入【sudo su】命令后回车，根据提示输入用户密码来获取root用户权限，输入【ls】命令可以查看文件夹中文件列表
输入命令：sudo su
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输入【./vmware-install.pl】命令，开始安装
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输入【yes】，之后每一次提示数据，均按回车使用默认值
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安装完成
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在终端中输入【reboot】命令重新启动虚拟机
输入命令：reboot
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VMWare Tools安装成功后，在虚拟机工具栏中点击【查看】->【自动调整大小】-> 选中【自动适应客户机】和【自动适应窗口】，完成窗口自适应
2. 卸载VMWare Tools
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若是VMWare Tools安装失败或者再卸载时提示卸载失败，找到之前解压存储的文件夹，【Ctrl + Alt + t】或者右键选在【在终端打开】进入终端，找到bin文件夹下的vmware-uninstall-tools.pl文件
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输入【sudo su】命令后回车，根据提示输入用户密码来获取root用户权限
输入命令：sudo su
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输入【./vmware-uninstall-tools.pl】卸载，使用VMWare Tools自带的卸载器可以将其完全卸载，当显示【successfully】表示卸载成功
