1.Ubuntu下载
地址：http://cdimage.ubuntu.com/releases/18.04.6/release/
2.新建虚拟机
根据提示
设置名称和安装路径
设置处理器和内存大小
设置网络类型，选择NAT模式，然后点击下一步
继续下一步，选择默认推荐项目
3.安装ubuntu
点击CD/DVD(SATA)选择镜像文件
选择ISO镜像文件并浏览选择本地ISO镜像
三角标开启虚拟机
界面底部提示安装VMware Tools，此时可不必理会或“以后提醒我”，以免扰乱正常的安装进程，选择语言，install即可
此时会出现界面不适配现象
解决办法：
1、按住键盘上的Alt键+鼠标左键拖动弹出窗口直至显示需要点击的按钮。
2、如果用Alt键不生效，请用“win”键+鼠标左键拖拽。
默认选项，继续下一步，然后点击“现在安装”
选择地区，设置用户名和密码，点击安装。
接着就进入Ubuntu安装页面，下面显示安装进度（若需要加速，可点击“Skip”跳过下载，安装成功后进入系统，更换服务器重新下载资源）
安装完成之后，会提示重启，手动强制关机
主页面点击“编辑虚拟机设置”，将“CD/DVD（SATA）”中的连接改回“使用物理驱动器”，点击“确定”后“开启此虚拟机”。
进入界面，可开启浏览器测试网络是否连接
4.安装ubuntu后，不能全屏显示
解决办法就是安装VMware Tools
①找到菜单：虚拟机—>安装VMware Tools，点击安装VMware Tools
②将VMwareTools-*.tar.gz拷贝到桌面，并解压
③进入vmware tools文件夹中，执行 sudo ./vmware-install.pl
