外盘期货是环球国际期货市场，基本上国外几大交易所的商品都拥有国际定价权，国际资本堆积。虽然会有时间的差异，但是外盘期货交易时间大都为全天或长时间，而且欧美主力交易时间一般在北京时间晚间，所以并不影响到我们交易外盘期货。
那么，正规受真正监管的期货交易所，全球主要有哪些？
香港：
香港交易所。
主要交易品种：恒指、小恒指、H股指、小H股指、人民币等。
美国：
CME Group(芝商所）四大交易中心：芝加哥商品交易所(CME) 、纽约商业交易所 (NYMEX)、芝加哥商品期货交易所(CBOT)、纽约商品交易所 (COMEX)。
主要交易品种：澳元、英镑、加元、欧元、日元、小欧元、小日元、小标普、小纳指等。
美国洲际交易所集团(ICE)两大交易中心：纽约期货交易所(NYBOT)、伦敦国际石油交易所(IPE)。
主要交易品种：美可可、咖啡、美棉花、糖11号、美元指数、小黄金、小白银等。
欧洲：
伦敦金属交易所(LME)、伦敦国际金融交易所(LIFFE)、欧洲期货交易所（EUREX）。
主要交易品种：铜、铝、铅、锌、镍和铝合金等。
日本：
大阪证券交易所(OSE)、东京工业品交易所(TOCOM)。
主要交易品种：日胶等。
新加坡：
新加坡交易所（SGX）。
主要交易品种：日经指数、摩台指数、A50指数等。
