对我有用的解决方案：
可以避免合并区域，所以我可以遍历其他单元格并最终自动调整为最大的单元格，如下所示：
int width = ((int)(maxNumCharacters * 1.14388)) * 256;sheet.setColumnWidth(i, width);
其中1.14388是“ Serif”字体和256个字体单位的最大字符宽度。
自动调整的性能从10分钟提高到6秒。
对我有用的解决方案：
可以避免合并区域，所以我可以遍历其他单元格并最终自动调整为最大的单元格，如下所示：
int width = ((int)(maxNumCharacters * 1.14388)) * 256;sheet.setColumnWidth(i, width);
其中1.14388是“ Serif”字体和256个字体单位的最大字符宽度。
自动调整的性能从10分钟提高到6秒。
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