您需要两个格式的对象，一个用于解析，另一个用于打印，因为您使用两个不同的时区，请参见此处：
// h instead of H because of AM/PM-formatDateFormat parseFormat = new SimpleDateFormat("M/dd/yyyy hh:mm:ss aaa XXX"); Date dt = null;try { dt = parseFormat.parse("3/15/2013 3:01:53 PM -06:00");}catch (ParseException e) { e.printStackTrace();}DateFormat printFormat = new SimpleDateFormat("M/dd/yyyy hh:mm:ss aaa XXX"); printFormat.setTimeZone(TimeZone.getTimeZone("GMT-05")); String newDateString = printFormat.format(dt);System.out.println(newDateString);输出：2013/3/15下午04:01:53 -05：00
如果您想要HH：mm：ss（24小时格式），则只需替换
hh:mm:ss aaa
通过
HH:mm:ss
在printFormat-pattern中。
评论问题的其他方面：
A
java.util.Date没有内部时区，并且始终按规范引用UTC。您不能在此对象内更改它。格式化字符串可以进行时区转换，但是如我的代码示例所示（您希望转换为GMT-05区域）。
然后，问题切换到新要求，以
Date使用UTC时区（符号Z）以ISO格式打印-object。可以通过用“ yyyy-MM-
dd’T’HH：mm：ssXXX”替换模式并将显式的printFormat时区设置为GMT + 00来进行格式化。您应该阐明您真正想要的格式化输出。
关于
java.util.GregorianCalendar：在此处设置时区会以编程方式更改日历对象，因此会影响像这样的方法调用
calendar.get(Calendar.HOUR_OF_DAY)。但是，这与格式化无关！
