源网页：JavaGuide
进程与线程进程就是程序的一次执行过程，程序运行的基本单位。Java中Main函数启动的就是一个JVM虚拟机的进程，而main函数所在的就是进程中的一个线程，这个线程叫主线程。
线程与进程相似，是进程的更小的执行单位。一个进程在执行过程中可以产生多个线程。与进程不同的是，同类的多个进程共享进程的堆和方法区资源，但每个线程有自己的程序计数器、虚拟机栈和本地方法栈，所以系统在产生一个线程，或者在各个线程之间切换工作时，负担要比进程小得多，也因为如此，线程被称为轻量级进程。
请简要描述线程和进程的关系，区别以及优缺点未完成
