如何使用estures
确保你所有的评价真实自然；所有动作都要流畅自然；
不要把手放在口袋里；不要把手放在口袋里；
让你的手和手臂自然垂向身体两侧，自然地将两指合拢，不要以任何方式扭曲或撕裂你的手；
双手、双臂自然垂于身体两侧，食指微微弯曲，不要扭动或握拳；
让你的手做它们想做的事，只要它们不妨碍你的手指或观察。
让你的手为所欲为，直到它不再回到你的口袋里，或者在观众面前做出令人讨厌的手势。
指着一个物体，不要用你的手指指着别人；
可以用手指着想象中的物体，但不要用食指指着别人；
大小和数量也可以很容易地用手的伸缩来表示；
心脏的大小和数量也可以通过双手的伸缩来演示；
把你的手举在头上，向你的听众展示适当的细节；
举手与头成45度角，优雅地手势数字；
为了保持身体的长度和宽度，把你的手在身前张开，以便上下摆动。
如果你想强调长度的大小，把双手向前伸，尽量分开，上下移动。
