案例一:如何把握自我介绍的时间？
研究生小刘，能说会道。他认为介绍自己是轻而易举的事，所以他从不准备看人们说什么。他的求职目标是房地产策划。有一次，他应聘了当地一家大型房地产公司。他自我介绍的时候，讲了很多房地产行业的趋势。因为离题太远，面试官只好把话题收回。自我介绍只能“半途而废”。
建议:一分钟谈一件事。
一般自我介绍的时间是3分钟。在时间分配上，第一分钟可以讲学历等个人基本信息，第二分钟可以讲工作经历，对于应届毕业生，可以讲相关的社会实践，第三分钟可以讲这个岗位的理想和自己对这个行业的看法。如果要求1分钟内完成自我介绍，那么自我介绍就要重点突出，不如其他。
在实际操作中，有些考生并不了解自我介绍的重要性，只是简单介绍一下自己的姓名和身份，然后补充一些学历和工作经历的信息。大约半分钟后，他们结束自我介绍，然后看着考官，等待下面的问题。这是相当不合适的，浪费了一个向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的所有经历压缩在几分钟内，这也是不明智的。合理安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的。
案例二:如何准备自我介绍？
小方去应聘了一家南方媒体，面试在一个很大的办公室，五个人一组，围绕话题自由讨论。面试官让每个应聘者先做自我介绍，小芳是第二个。与之前考生逐句介绍不同的是，她早就做好了准备，写了一段自己大学四年都做了些什么，并做了一些修改，注意押韵，听起来有点押韵。小方的介绍很流畅，美中不足的是给人背诵的感觉。
建议:千万不要用“背诵”的语气。
人力资源专家指出，自我介绍可以提前准备，也可以找一些朋友提前练习，但自我介绍要避免书面语的严格和束缚，要用灵活的口语来组织。不要通过背诵和朗读来介绍自己。如果是这样的话，对于面试官来说是无法忍受的。自我介绍的时候也要注意声音，尽量让语气听起来流畅、自然、自信。
案例三:自我介绍时如何谈成绩？
小王去应聘了一家电视节目制作机构的文案工作。面试时，对方先让他谈谈相关的实践经验。小王虽然专业是新闻传播，但偏爱纸媒，在电视节目制作方面实践不多。我该怎么办？小王只好讲了很多自己平时参加的一些校园活动。这听起来很富有，但几乎与电视无关。
建议:只谈与职位相关的优势。
自我介绍的时候要给出自己最好的结果，一定要和应聘公司的业务性质有关。在面试中，你不仅要告诉考官你有多优秀，还要告诉考官你有多适合这份工作。那些与面试无关的，即使是你引以为豪的优点和长处，也不得不忍痛放弃。
在介绍自己成绩的时候，说话的顺序也是极其重要的。你应该把你最想让面试官知道的事情放在第一位。这样的东西往往是你最喜欢的作品，也能给面试官留下深刻印象。
案例四:自我介绍时学会使用一些技巧。
阿锋去年参加了一家大型国企的校园招聘会。那天是在一个大体育场举行的，队伍在出口处排好了队。每个候选人只有几分钟时间与面试官交谈。他怎么能在这么短的时间内赢得面试官的青睐进入下一轮呢？阿锋放弃了常规的介绍，而是重点向面试官介绍了自己完成的一个项目。他还引用了导师的评价作为证据。靠着一点小技巧，阿峰总算熬过了这场试镜般的面试。
建议:以说实话为前提。
自我介绍的时候，要突出个人的优势和特长。可以用一些小技巧，比如可以介绍自己做过哪些项目来验证自己有一定的能力，也可以引用别人的评论，比如老师朋友的评论来支持自己的描述。但是不管用哪种技巧，都要紧扣事实，少用虚词，感叹词之类的。吹牛很难逃过面试官的眼睛。谈及弱点时，要冷静、乐观、自信。
案例五:如何通过自我介绍摆脱怯场？
阿红从中心城市的一所大学毕业，带着憧憬南下广东。作为一个专科生，阿红的自信心在研究生这个市场上有点不足。他在面对面试官时经常表现出怯场，有时会很紧张，说话也不自然。他也知道这种情况不利于面试，但他找不到控制自己的方法。
建议:在交谈中使用“三人行原则”。
人力资源专家指出，自我介绍时，要记住“三原则”:自信(积极)、个性(个人)、中肯。心平气和的回答，突出你的个性，强调你的专业和能力，语气要中肯。不要夸张。
自我介绍的时候，要调整好情绪。介绍自己的基本信息时，要面无表情，直言不讳。谈到优点，我很开心，很激动；说到缺点，无精打采，萎靡不振，就是不成熟。对于表达，建议阿红可以自己找朋友练习，或者去面试前在镜子前练习几次。
马上就要进入招聘季了。希望所有准备招聘的同学多写点，做好求职少受挫的准备。希望你能找到自己喜欢的工作！
