经过一段时间和学生的交流，我发现很多学生无论是学习还是心理都很迷茫。有的同学在学习上很被动，有的同学心理上给自己压力太大，所以高三开始就处于不适应的状态。为了帮助同学们更好的调整自己，希望这次班会能帮助同学们更好的调整自己。
设计理念:
1.读一幅关于高三学生生活的漫画，让学生讨论。
两三个同学(一个成绩好但心理压力大，一个学习被动，一个成绩中等心理状态好)表达了自己对高三的心态和打算。
第三，心理学老师会讲高三应该注意的问题，同时解答学生的疑惑。
第四，全班举行签名手印活动，希望从内心感受到团结就是力量，我们一起努力超越梦想。
活动:2000年9月19日班会。
地点:教室
活动目的:
1.让学生对高三有一个好的态度。
2.让学生意识到集体的力量。
主持人:吴静娴
活动流程:
主持人:大家下午好！
不知不觉，我们已经进入高三了。我们还清楚的记得，高一的时候，班主任告诉我们，高中三年很快就过去了。那时候我们还觉得高三还很远。现在高三就在眼前。我们都准备好了吗？
听过很多高三的故事，酸甜苦辣都有。今天就来说说自己的梦想吧。先来看看《小美的高三生活》(flash漫画描述一个女同学为了实现清华梦，从美女变成满脸青春痘的胖女孩)。
学生各抒己见，说出自己的观点和想法。有的同学觉得很值得，有的同学觉得没必要，有的同学觉得劳逸结合很有必要，为了实现自己的梦想而不忽视身体健康。
主持人:我们每个人都有自己的梦想，都有实现梦想的计划。为了实现梦想，路上难免会有磕磕碰碰，很难保证一路顺风。高三很短，我们都希望能以最好的心情走完这段重要的旅程。今天请来了我们的心理学老师，我们用热烈的掌声请来了辛老师，给我们讲一下高三应该注意的问题。同学们也可以和辛老师聊聊自己的困惑。
辛老师给同学们讲了一些高三常见的问题，以及同学们应该注意的事项。同学们也积极向辛老师求教，得到他的正确引导。
主持人:谢谢辛老师的指导。我相信38班的每个同学都能以最好的心态走过初三。我相信我们全班会一起努力。我们在一起两年了，生活在一个52人的大家庭里。我们深知集体的力量和班级环境对我们的影响。让我们一起举手，在这里写上我们的名字，签上我们的手印。这是我们将努力实现梦想的见证。
播放音乐《我的未来不是梦》，由两个同学领唱，全班合唱。
活动效果:
活动气氛热烈，台上台下的演讲热情而有趣。通过讨论，一些问题达成了共识，一些不正确的消极心理得到了正确引导。课后，学生的学习热情高涨，心态更加稳定，自习课的纪律性变好，学生在学习中更加注重互助。
本次主题班会，在班干部的策划下，组织学生充分展示自己的想法，解决了学生心中的诸多问题，让学生深刻认识到高三的学习需要良好的心态和良好的集体环境，效果明显。本次班会充分发挥学生的主体作用，以学生为中心，让学生陈述自己的观点，让学生在参与活动中体验主题，共同进步。老师走到了幕后，充分体现了现代教育的理念:老师只是学生学习的“助手”，学生才是自己成长的主人。
