1、演讲手势是演讲者在演讲时用双手所做的与有声语言相配合、相协调的种.种动作，它是对人类表情达意所运用的种.种手势的系统性的综台应用，演讲的时候如何拿话筒呢?以下是小编为大家整理的手持话筒的演讲手势，供大家参考学习。

2、演讲拿话筒的正确手势1、距离麦克风与嘴的距离一般在一拳左右。

3、太近了气粗声大，容易产生喷话筒的情况，一些送气音节(更是明显，要注意把握好);话筒也不能太远，太远了声音传不出去，尤其是敏感度不高的话筒，太远了等于没用。

4、2、角度麦克风不要放在嘴与地面平行的直线上。

5、应低于嘴唇，放在嘴的下部且与嘴成45°角，这样才能灵活运用，否则会出现抬头低头时被话筒挡住脸部的情况。

6、3、开关调好麦克风的位置后，不要用手去敲，看有没有声音，也不要用嘴吹，这些动作很不雅观

7、可以检查麦克风的开关是否开了，麦克风的开关向上是开，向下是关，这是国际统一的

9、话筒架上的麦克风可以上下移动、前后挪动，使用起来很方便，更主要的是可以空出双手来做动作，使演讲者的形象保持一个的整体

20、有时可能没有话筒架，那么拿麦克风的时候也要注意

11、正确的拿法是要在麦克风下方的四分之一处，注意握麦克风时不要太紧，握得太紧手容易颤动，会使听众以为你很紧张。

12、可以握成拳状，也可以握成抓状，但一般采用前者。

13、不要随意换手，如果要换，一定要配合好动作进行。

14、5、场地演讲者要根据场地的大小和麦克风的性能以及听众情绪的静噪情况，可以灵活调整嘴与麦克风之间的距离

15、场地大，尤其是在室外，或者麦克风性能差、听众浮躁不安、人群中有声音时，可以近点儿，否则应远点儿

16、常用的手掌动作(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思

17、伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?”“自己活着，就是为了使别人生活得更美好!”(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等

18、抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好!”“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高!”(3)举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)——表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造!”“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的

19、”(4)挥手(手臂向前，手掌向上挥动)——表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等

20、挥手训练：“努力吧!奋斗吧!我们的明天一定会更加美好!”“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧!”(5)推手(手心向前，前臂直伸)——表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。

21、推手训练：“不!不能这样!这不是我们的逻辑!”“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。

22、”(6)压手(手心向下，前臂下压至下区)——表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等

23、压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的

24、”“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱

25、”(7)摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)——表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等

26、摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么

27、”“凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的

28、”(8)心手(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。

29、心手训练：“爱国魂是最纯洁的灵魂，爱国心是最美好的心灵”“钱学森永远是中国人民心中的英雄。

30、”(9)侧手(手掌放在身体一侧，手心朝前)——表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等。

31、侧手训练：“知识决定命运，学习成就未来!”“你要想获得幸福，你就得给世界创造价值!”

32、(10)合手(两手在胸前由分而合，双手合一)——表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等

33、合手训练：“军人的责任就是舍小家为大家，维护社会的安宁

34、”“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情

35、”(11)分手(两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状)——根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极(下区)，赞同、乐观、积极(中区)，兴奋、赞美、向上(上区)等

36、解决手势问题的方法1.坚定你的目的2.问问你自己，是否顺着你的目的3.越来越深入4.表露你的手势，不要刻意规定5.手势需要自然协调符合演讲内容的需要，符合听众的文化心理需要，符合演讲者的身份和性格特征，恰如其分，和谐得体就是自然

37、与演讲者的表情配合、与有声语言同步，与其它动作一致，不生硬、不粗俗不琐屑，这就是协调。

39、6.手势需要因人制宜演讲者根据自身条件选择合适的有表现力的手势。

41、外向动作较多;而女性的手势柔和细腻，手心内向动作较多

42、 就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微;而中青年演讲者身强力壮，手势幅度较大，气魄雄伟

43、就身高而言，个子比较矮小的演讲者可以多 做些高举过肩的手势来弥补不足，使听众的视感拔高一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向的动作