学自由泳日记600:一般成年人的游泳速度多少才算达标

1.一般成年人的游泳速度多少才算达标

保健性游泳要求一次性游泳的时间在20～45分钟，根据年龄的不同游泳的距离也不同，10岁以下和70岁以后者，游300～400米。初学的话应该控制在一个半小时到两小时为最佳，一般运动员的训练也只不过在两小时左右。游泳对身体各部分机能都有好处，例如肌肉的生长和放松，肺活量的增加，身体的抵抗能力等等。天天游对于一般人来说不是太好。

2.大连海事大学到底怎么样

大连海事大学是一所以理工类为主的双一流院校，在211高校当中算是很不错的学校了，在当地乃至全国的声誉都挺好，是国家一流建设高校。

3.游泳世锦赛600米自由游冠军是谁

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