一、指导思想
为认真贯彻落实习近平总书记关于体育工作的重要论述和关于全民健身工作的重要指示，纪念改革开放40周年，落实全民健身国家战略、倡导文明健康生活方式、促进全民健身与全民健康深度融合，动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动，在月日前后掀起全民健身活动热潮，使“全民健身日”深入人心，推动广大群众行动起来，人人健身、天天健身、科学健身。
二、活动主题
新时代全民健身动起来
三、活动原则
“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则;突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群众的广泛参与。
四、 组织机构
（一）主办单位：xx县文体广新局
（二）承办单位：xx县全民健身服务中心
五、活动内容
（一）投篮比赛。（凡现场报名的市民均可参加投篮比赛）
比赛规则：
1.在规定的时间内，每人投10个二分球或三分球；
2.以进球数量计分，每进一球计1分；
3.裁判吹哨后，始可拿球；
4.必须在投篮线后投篮，若踩线、过线则不计算，可以跳投；
.若投篮时，球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩，投篮前允许拍球数下。
奖项设置：
1．投中4个二分球或投中3个三分球，奖励县体育馆免费健身卡一张；
2．投中个（含）以上二分球或投中4个（含）以上三分球，奖励县体育馆健身卡一套。
（二）免费开放活动。活动期间，县体育馆、xx体育健身场所（:00--17:00）实行免费开放，并有社会体育指导员指导健身。
六、报名办法
（一）报名对象：全县身体素质良好、爱好健身运动、崇尚健康生活的市民。
（二）报名方式：现场报名：月日:30—17：00
（三）报名地点：县全民健身服务中心
