孕妇血压低吃什么比较好

孕妇低血压应多补铁，吃些红豆黑豆，同时吃些瓜果含有丰富的维C促进铁吸收。可以适当多吃一些咸食，因为盐能使血压上升，改善头晕、困倦无力等症状。用生姜泡水，有助于健胃，升高血压。也可以多吃些易消化的富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类、莲子、大枣等，此类食物皆有养心益血，健脾补脑之效。或者是适当的吃些高胆固醇食物，如猪肝、猪脑、猪骨、鱼卵等，可以使血压上升。