舌头有齿痕怎么调理

舌头上有类似牙齿痕迹的条纹，这就是中医所说的齿痕舌，一般是由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大受列挤压而形成齿痕，一般的都用中医药进行调理，建议吃点参苓白术散，平胃散等健脾益气祛湿的中成药，平时喝点山药薏米粥，尽量不要吹冷空调，不吃冷饮等。寒凉食物会导致人体血液运行变慢，体寒。