产妇可以吃桂圆吗

最好不要吃。桂圆的性温味甘，归心脾两经，具有健脾和胃，养血安神的作用，阴虚内热及实热者忌食。产妇生产后阴血大伤，所以此时的身体状态基本都属于阴虚；并且孕妇在孕期及产后基本都是食用营养价值高的食物，而这些大多都是肥甘厚味之品，不易运化，从而在体内郁而化热。所以产妇为阴虚内热人群，最好不要吃桂圆。可以吃一些其它的新鲜水果，如苹果，葡萄等。