经期前体重会增加吗

月经期前体重会增加。是因为水钠潴留所引起的，月经过后会自然恢复。月经期体质会，比较虚弱，所以月经前期应该，适当的补充优质蛋白食物。提高体质，减少月经期生病的可能。同时月经期要注意保暖，适当休息。忌食生冷硬辛辣刺激的食物。保持外阴清洁，每天使用温开水清洗外阴，2到3小时更换一次卫生巾，以减少细菌的滋生。