如何补充肾精

可以服用桑螵蛸散来进行调理，它是由桑螵蛸、远志、菖蒲、龙骨、人参、茯神、当归、龟甲等药物配伍组成的。具有调补心肾、涩精止遗的功效。方中桑螵蛸固精止遗，兼补肾阳；肾气乃肾阳蒸化阴精而生，故伍龟甲滋肾益精，合桑螵蛸以化生肾气；心脾已亏，心神不安，故配人参、茯神补心气，宁心神，健脾气；龙骨收敛固涩，且镇心安神。