樱桃孕妇可以吃吗

孕妇是可以吃樱桃的，樱桃具有益脾养胃，营养比较丰富，含有多种微量元素，尤其是铁元素比较高，可以预防孕妇贫血，但不要过多的食用。在怀孕期间应该注意营养均衡，多吃优质蛋白食物，以及新鲜的蔬菜水果。保证养分充足，胎儿才能正常发育。同时每天要保证两个核桃，两杯牛奶，一个鸡蛋，两个苹果。主食根据自身食量来定，避免暴饮暴食。