月经期能喝咖啡吗

月经期尽量不要喝咖啡。在月经前和经期喝咖啡会使乳房胀痛，而且容易引起焦虑，情绪不稳定等情况。而且咖啡因属于刺激性的物质，很容易导致月经期间疼痛加重，经期延长，甚至经血过多。月经期间喝咖啡可能会使得体内的雌性激素荷尔蒙增多，导致一些妇科疾病加重，使得卵巢老化，甚至严重者会议影响生育。月经期间应该饮食清淡营养丰富，尽量吃一些新鲜、易消化的食物，禁止吃辛辣刺激生冷的食物。