女性胃寒吃什么食物好

女性胃寒需要多吃一些温热的食物，例如热粥、热汤等等。小米粥是很好的养胃食物，可以坚持食用。另外应避免食用生冷刺激性食物以及辛辣油腻食物，生冷食物如海鲜、冷饮等，会加重胃寒，导致胃痛，辛辣油腻食物也会刺激胃部，给胃增加负担。除此之外，水果也要进行忌口，有些水果是寒性的，过多食用会造成胃的负担，例如西瓜、梨等。