月经期可以艾灸小腹吗

月经期间是可以艾灸小腹，因为艾灸具有活血化瘀，温经止痛的功效。所以在月经期间艾灸，可以促进子宫内膜剥落和子宫处的血液循环，同时还能增加月经血的排除。而且对于平时有痛经的女性，还能够温中止痛。因此艾灸特别适合有宫寒女性，主要表现出月经量减少，有明显血块出现，以及小腹冷痛。对于这类女性，一般建议在月经前一周左右就可以开始艾灸。