肌肉酸痛大部分情况下是由于活动量过度所导致的,过度活动容易导致体内酸性产物乳酸及二氧化碳在肌肉之间的积聚,导致肌肉出现发酸的感觉。长时间的一个姿势或者长时间重复某一种动作会使肌肉纤维产生慢性劳损,形成局部的无菌性的炎症,也会出现肌肉的酸痛。支配肌肉的神经如果受到了刺激会引起神经的异常放电,也有可能导致神经所支配肌肉发酸的感觉。

肌肉酸痛大部分情况下是由于活动量过度所导致的,过度活动容易导致体内酸性产物乳酸及二氧化碳在肌肉之间的积聚,导致肌肉出现发酸的感觉。长时间的一个姿势或者长时间重复某一种动作会使肌肉纤维产生慢性劳损,形成局部的无菌性的炎症,也会出现肌肉的酸痛。支配肌肉的神经如果受到了刺激会引起神经的异常放电,也有可能导致神经所支配肌肉发酸的感觉。