提高卵子质量吃什么好

提高卵子质量可以采用食物疗法，可经常吃韭菜；新鲜蔬菜果汁；海藻类如海带、紫菜等；动物血类；含维生素c多的食物如蔬菜和橘类水果；牛奶；蛋类；豆类食物；蜂蜜等。对于药物治疗，并没有特效药提高卵子质量，服用中药只是提高机体免疫力。采取药物强制排卵并不可取，因卵泡发育成熟需要一个过程，短期内促进排卵只能适得其反。