喝水打嗝是怎么回事

人在喝水以后出现打嗝的现象是属于正常的，打嗝是因为膈肌痉挛，横膈膜连续收缩造成的，一般跟饮食有关，人在吃饭过急，吃的比较饱的时候，还有一些过冷或者过热的食物，也容易出现打嗝的现象，喝一些碳酸性饮料，也容易引起打嗝。打膈可以做深呼吸，这样能缓解，平时吃东西的时候要细嚼慢咽，不要喝酒，饮食要有规律，平时要多做运动。