糖尿病吃什么水果

水果口感好，还能补充大量维生素、果酸和矿物质，患者可以选择水果，但必须掌握好时机以及数量。血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在8mmol/l以下)，HbA1C(在7.5%以下)可以选用水果。应将水果的热量计入每日总热能之内，吃水果最好在两餐之间做加餐用，既不至于血糖太高，又能防止低血糖发生。水果中西瓜、苹果、梨、桔子、猕猴桃等含糖量相对较低，而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高的水果应适量监测血糖。