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长时间中等强度肌肉活动的能量来源主要是

长时间中等强度肌肉活动的能量来源主要是

长时间中等强度肌肉活动的能量来源主要是

A.糖

B.脂肪

C.蛋白质

D.糖和蛋白质

E.脂肪和蛋白质

正确答案:

B中等强度的肌肉活动,在开始阶段利用糖类较多,但随着活动时间的延长,利用脂肪的比例增大。故其主要能源是脂肪,正确答案为B。

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