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有利于个体精力恢复的睡眠周期是

综合医学题库更新时间：2026-04-03 02:48:16 发布时间：1590天前医护归档最新发布模块sitemap 名妆网法律咨询聚返吧英语巴士网伯小乐网商动力

有利于个体精力恢复的睡眠周期是

正确答案：

E睡眠时相包括正相睡眠和异相睡眠，异相睡眠有利于建立新的突触联系，能够促进学习记忆和精力恢复。

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