我个人精神比较紧张，一般遇见什么事情没有做完之前，我都会想到这件事，所以心里面有事，就会表现出来，有些时候还谁不着，一直想着这些事情，非常难受。后来去了医院，说我精神压力太大，让我尽量的放松自己的精神状态，给我开了一些调理精神状态的药物和改善头痛以及睡眠质量的药物。
得了什么病：紧张性头痛
主要的症状：头痛，头昏
通天口服液
批准文号：国药准字Z10980058
生产企业：太极集团重庆涪陵制药厂有限公司
适应症：养血平肝,活血通络。本品用于血虚肝旺所致头痛,眩晕眼花,心烦易怒,失眠多梦。
谷维素片
批准文号：国药准字H12020296
生产企业：天津太平洋制药有限公司
适应症：神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
用药说明：通天口服液每天3次，每次1支；谷维素片，每次3片，一天3次。
用药利弊： 通天口服液是一种中成药，他有多种作用，一方面他可以改善循环，增加心脑组织的血液，这样缺血症状改善了，精神以及睡眠都会得到减轻。而谷维素片是调节植物神经的，他可以让我们睡的更好，让紧张的情绪都消失，联合一起使用效果更好。
服药周期：5-7天
不良反应：没有发现明显的不良反应。
注意事项： 情绪类的疾病，大多数还是和自己的生活环境以及精神状态有关系，所以任何事情都要想开一些，不要太纠结于某事。平常应该养成多次水果的习惯，因为水果里面含有丰富的维生素C，对感冒有异抑制作用，可以减少感冒的发生率，高维生素的水果，也能够让人感到清心寡欲。
用药效果： 用药3天，症状减轻，效果很好。
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