魏元聪
《黄帝内经》中把肝比喻为“将军之官”“肝好人不倒”，肝脏负责人体脂肪、蛋白质、糖类这三大营养物质的消化吸收，一旦出现了毛病，人体的健康就会出现隐患。所以，及时发现肝脏病变的信号很重要。肝有病，身体3处会“变黑”，2处会“变臭”，一定要警惕。
3处“变黑”【脸色变黑】肝不好的人会脸面无血色，蜡黄暗沉。这是由于肝血不足，脸部没有得到足够的气血滋养，所以面无血色;而肝气郁滞，则会降低肝脏的排毒功能，导致毒素淤积，反应在脸上就是肤色暗沉、蜡黄，脸部长斑。另外，长痤疮的原因之一就是肝脏激素失衡、内分泌失调导致，长粉刺也是。出现这些问题的主要原因就是体内的黄体荷尔蒙增多，肝脏受损，调整不了荷尔蒙的平衡。
【眼圈发黑】眼圈发黑，有时候就是某些肝病的表现;而眼睛经常干涩、瘙痒、怕光，则说明是肝血不足，没有足够的肝阴去滋养眼睛所致;如果肝火过旺，就会导致眼睛发红，甚至发炎;肝不好也会影响睡眠，导致失眠多梦、容易惊醒;而睡眠不好，也会导致眼圈变黑。
【指甲变黑】中医认为，肝主筋，而指甲就是“筋”的一部分。肝脏是否出现了問题，指甲上一般会有明显的信号：指甲表面光滑，颜色红润有光泽，说明肝脏是健康的;指甲上出现黑色竖线条纹，或者边缘黑中间白、凹凸不平等情况，则说明肝脏存在问题，此时最好去医院做相关检查。2处“变臭”
【身体变臭】肝脏是人体最大的解毒器官，它就像计算机一样，超负荷运转时就会“发热”，导致运行迟缓。由于人们饮食和生活方式的变化，肝脏的压力也越来越大。当它超负荷工作还不能够将毒素进行分解时，身体的有害物质就会通过皮肤的毛孔进行外排，从而产生异味。所以当出现体臭时，这足以说明肝脏已经严重受损，千万不要忽略。
【口臭加重】口臭不光是消化功能的问题，也可能是肝脏的问题。在肝脏功能受损的情况下，身体的毒素无法排出，这时血液中的氨和尿素氮这两个元素的含量便会增加，而氨气是有强烈刺激性气味的气体，它们通过呼吸从人体口鼻处排出，所以就出现了口臭问题，这也是肝脏功能不好的表现。
