杨妍欣
在我们的日常生活中，常会听说中耳炎这种病，很多人对它都不陌生，那么中耳炎究竟是什么呢？其实这种疾病在临床上比较常见，大部分中耳炎其实并不可怕。很多人就会认为得了中耳炎就是滴点药就完事了，用不着进行手术。其实不然，中耳炎也有很多种，如鼓膜穿孔，总是反复流脓，就需要及时做手术，否则不仅会影响听力，还会增加致癌的风险。那么得了中耳炎如何对其进行护理呢？这篇文章就来聊聊中耳炎的事吧。1什么是中耳炎？
中耳炎是在中耳结构中出现的一种炎性病变，这种疾病常见于儿童身上。按照其表现形式，可以将中耳炎分为化脓性、非化脓性两种类型。患了中耳炎，患者身上会表现出明显的症状，如耳朵痛、耳鸣、听力减弱、流脓等。如果儿童患中耳炎的话，一般疼痛感会相对剧烈一些，孩子常常会半夜被痛醒，不停地哭闹。成年人患中耳炎，则会出现耳朵反复流水、流脓，听力明显减弱等症状。
对于轻微的中耳炎患者，一般可以通过对耳朵局部进行点药，或者进行耳浴，再辅之以相应的口服药物即可。但如果炎症相当严重，合并邻近器官产生病变，此时患者就需要接受手术治疗，来将病变进行清理，并通畅引流，从而使患者的听力得到保存或是恢复如初。
对于慢性化脓性中耳炎，常采用的手术方式多种多样，比如经典乳突根治术、改良乳突根治术、单纯乳突切除术、上鼓室切开术等，具体的手术方式选择，需要医生结合患者的实际情况予以选择和推荐。2中耳炎的护理方法
2.1耳部护理
患者在出院后，耳道内会留存一部分填塞物，这部分填塞物是为了更好地治疗和恢复的一种防护措施。因而，患者需要及时观察自己的耳朵局部变化，如果内部出现结痂，不能自行将其直接取出。患者在复查的时候，医生会进行换药清理，并根据患者的病情的变化，来判断是否将填塞物取出。如果患者在日常的生活中，出现填塞物脱落的情况，一定要及时去医院进行就诊。其次，患者要注意平时不要去擤鼻，尽量不要用力打喷嚏。在生活中要做好相关的防护措施，预防上呼吸道感染，因为如果上呼吸道出现感染，就会影响到鼓膜的成活，不利于患者病情的恢复。
中耳炎患者在日常生活中，不要使耳部受到挤压、碰撞，同时要克服不良的掏耳朵习惯，恢复期间为了保险起见，最好不要去冒险掏耳朵，以免使手术伤口的愈合受到影响。除此之外，中耳炎患者在手术后的半年内，都要禁止游泳。这是由于游泳的水质并不是十分清洁，如果污水进入耳朵，就会再次引起感染。同时，术后的患者在半年内要避免乘坐飞机，听骨链重建的患者，还应注意不要进行头部的剧烈运动。
2.2日常生活护理
患者在恢复期间，也要注意日常生活的护理。首先要戒除不良的生活方式，尽量不喝酒、不抽烟。其次，避免使自己待在可能传染感冒的环境下，保持鼻、咽、耳咽管的健康，从而有效控制中耳炎进一步恶化。一旦出现感冒，特别是鼻塞时，患者要引起重视，及时进行治疗，避免病情的加重。
再次，患者周围的生活环境最好保持安静，给耳朵营造一个良好的恢复环境。另外，患者还需做好个人卫生，及时漱口刷牙，保持口腔的清洁。呼吸时尽量食用鼻子，睡觉侧躺时，要将病耳放于下侧。日常的洗脸、洗头、洗澡过程中，不要让耳朵碰水，保持伤口的干燥，防治出现污染。
2.3饮食护理
中耳炎患者在护理过程中，要注意补充足够的营养。每日摄入的食物要多样化，最好每天摄入大于12种的食物种类，每周食用的食物种类要在25种以上，并坚持以谷物为主。患者每天摄入的谷薯类食物，含量最好控制在300克左右，其中全谷物、杂豆类100克左右，薯类约80克。
日常饮食中，要多吃蔬菜、水果、奶类、大豆等，蔬菜的摄入量最宜控制在400克左右，深色蔬菜需要占到其中的1/2。同时，患者每天需要摄入300克上下的水果，最好是新鲜的水果，不可用果汁替代。对奶制品的摄入，如果是液态奶要控制在300克左右。
患者的饮食结构要均衡搭配，适量地吃一些瘦肉、鱼肉、蛋类、禽类，上述几种肉类、蛋类，每日的摄入量为150克为宜。患者在护理时期的饮食还应调整口味，饮食以清淡为主，不要食用辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱等。饭菜要少油少盐，成年人每天对盐的摄入量不能超过6克，每日烹调用油要控制在30克以下。同时也要少吃糖，每天糖的摄入量不能超过50克。反式脂肪酸每日的摄入量，最好控制在2克。此外，患者还需要补充足够的水分，成年人每日需要饮用至少7杯水，约1600毫升左右。
2.4定期復查，按时用药
对于中耳炎患者而言，复诊也不容忽视，患者需根据医生的指示，按时进行复查。复诊时，需要带来出院志，便于医生对创口恢复情况的了解，并及时做出处理。另外，患者在用药过程中，要严格按照医生的嘱咐进行服药，知晓每一种药物的使用方法、服用时间，以及相应的注意事项，不可自行停药或是加量、减量。
总而言之，中耳炎其实并不可怕，大部分的中耳炎并没有很大的危险，患者大可不必过于担心。但是患者一定要对中耳炎这种疾病有清醒的认识，才能防患于未然。即使出现中耳炎，也知晓如何进行护理，这样患者才会恢复地更快，效果也会比较显著。
