张晔
【中圖分类号】R715【文献标识码】A 【文章编号】2095-6851（2019）06-004-03
虫咬性皮炎很痒，一般是季节性的，夏秋季好发，表现为局部的红肿、丘疹等，可用金银花甘草饮防范。取金银花 30克，甘草 15克，洗净，去杂质，加适量水煮半小时，过滤取汁服用即可。
金银花味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。《本草纲目》记载“金银花，善于化毒，故治肿毒、疮癣……”现代药理研究表明，金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫力等作用。甘草有一个非常重要的作用，就是善解百药之毒。甘草和金银花可以说是黄金搭档，因为两者药力都偏弱，仅使用其中一种，很难达到理想效果，两药合用，不但增强清热解毒的功效，而且甘草还有甘缓护胃的作用。此外，得虫咬皮炎的人，生活中要合理饮食，保证充足的睡眠，适当地做些运动以增强体质，外出旅游最好穿上长裤，以防下肢被虫咬伤。
（摘自《食物就是灵丹妙药》中国轻工业出版社）
