分娩数小时内不宜吃鸡蛋

雞蛋是产妇坐月子的主食之一，但刚分娩后数小时内最好不要吃鸡蛋。因为分娩过程体力消耗大，出汗多，体内体液不足，消化能力也随之下降，这时吃了鸡蛋会难以消化吸收，会增加肠胃负担。另外，产妇一天最多吃3个鸡蛋即可。endprint