高琳 肖潇 房文皓
“我前段时间因左腿骨折，在医院接受了好几次X线及CT检查。虽然听说这些检查设备的辐射在人体能承受的范围内，但是我将要备孕，所以想尽快将身体内的辐射排出去。有朋友说吃一些食物有助于排辐射，具体是哪些食物呢？”有患者在出院后专程来医院向医生询问。
众所周知，X线、CT检查对身体会造成一定的辐射。一般人接受这些检查都无大碍，但如果是要备孕的准孕妇，做了相关检查后，是可以通过进食一些食物来帮助排出辐射的。具体食物有：
胡萝卜 胡萝卜中含有的天然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞，从而避免发生癌变。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和紫外线照射的损害。
茶 经科学调查发现，经常喝茶的人受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，并且由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质对人体的造血机能有显著的保护作用，常饮茶可以减少电脑辐射的危害。
鱼腥草 鱼腥草具有抗辐射和增强机体免疫功能的作用，特别适合经常接近辐射源的人员，如X光机和电脑操作人员，以及常看电视的人群。
蜂蜜和花粉 蜂蜜可以提高机体抗辐射的耐力。经核工业部航天医学研究所实验证明，花粉能保护人体免疫系统使其免受辐射损伤，是航天、航空人员理想的保健食品。
橘子、草莓 橘子含有丰富的抗氧化剂，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，其抗氧化剂含量名列柑橘类水果之首。同时，橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。草莓中含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射。所以，经常接触电脑或其他电器辐射的人可以经常吃些草莓。
