1.上环之前要进行妇科检查及评估 上环是简便、持久的避孕方法，但不是每个女性都适合，比如子宫腔较大，与环的大小不符合，环更容易脱落，反而达不到避孕的目的。再如，患有粘膜下子宫肌瘤的女性，月经量本来就多，如果再上环，会增加月经量。
2.遵医嘱定期复查 如果环和子宫是匹配的，上环后第一次月经结束，要去医院做一次复查， 看看“经血冲击过后”环的位置是否安稳。如果没有问题，此后一年复查一次即可。
3.及时取环 不同环放置在体内的时间是有差别的，比如，带铜T形节育器，一般放置5～7年;母体乐可以放置5～8年;曼月乐（含有激素药物）的藥物作用期是5年;常规使用的金属圆环，如无不适，在体内放置可长达20余年。上环前，女性可根据自身需求选择不同年限的环，到了放置年限，或绝经一年，要及时去医院取出。
4.正规医院放环取环 上环、取环虽是小手术，也是妇科很常见的操作，但由于多数是在“盲操作”的情况下凭感觉进行，十分考验医生的技术和经验。因此建议去有资质的正规医院，找有经验的医生进行操作。
