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专家拍砖

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家庭医生是“病有所医”的基础

● 贾伟平(上海市第六人民医院院长)

老百姓常说“看病难”,具体来说应该是“去大医院看病难”。人们之所以舍近求远,不愿在家门口的社区卫生服务中心看病,主要原因在于对社区医生的不信任。提高社区医生诊疗水平,是实现分级诊疗、病有所医的重要基础。

能吃能喝不健康,会吃会喝才健康

● 钟南山(中华医学会会长)

常说早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃補药,是最重要的一顿饭,一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果,早餐营养不好,中午、晚上是补不回来的。

记住:能吃能喝不健康,会吃会喝才健康,胡吃胡喝要遭殃;用肚子吃饭求温饱,用嘴巴吃饭讲享受,用脑子吃饭保健康。

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