盐水洗头治脱发有效！

魏帼

盐水洗头确实有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生。

鹽水不仅可抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，还有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，抑制代谢障碍的发生。但需要注意的是，盐水对头皮刺激较大，不能洗得过频，否则会导致头皮分泌紊乱，反而会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。一般每次洗5分钟，每周2次即可。

用盐水洗头后，若配合头部按摩，可起到事半功倍的效果。此外，一定要注意饮食，煎炸、油腻、辛辣、酒精及咖啡因等食物应尽量予以避免。