梁瑜 若瑜君
“老阿姨”还冒青春痘？三十好几的芋子没想到，有了孩子后，此前只在别人脸上见到的“青春痘”出现在她脸上。“年轻人脸上才会出现的东西，为何还会出现在中年老母亲的脸上？”
很多人发生在中年生娃后
知名中医范瑞强主任医师称，这种“青春痘”，是如今生活方式等发生变化，加上产后内分泌发生变化及生活压力大等造成的“青春期后痤疮”，又叫迟发性痤疮。该病症多见于三十岁后的中年女性。但具体情况可能不一样：大多数的痤疮，都是从青春期开始，延续到中年;或青春期有痘痘，后来好了，但到中年又“复发”;也有像芋子一样，青春期时从未有过青春痘，但有了孩子后、生活工作压力大时，反而冒出了青春痘。
与内分泌、阴虚内热体质相关
“青春期后痤疮从西医角度说，与内分泌有密切关系。”范瑞强表示，如原本没任何痤疮的人，生孩子后，生活和工作压力大了，就可导致性激素等内分泌不平衡，引发痤疮。中医角度来说，中年女性易出现阴阳不平衡，主要是阴虚（肾阴虚）、内热（肺、肝有热气），引发痤疮。阴虚、内热，与中年女性阶段性现状有关。此外，喜欢熬夜或吃生冷伤脾胃食物，也是导致易长痘痘的原因。
常伴有月经量偏少情况
范瑞强介绍，如从来不长痘的脸出现了粉刺、丘疹或小脓疱，或出现红色的结节（黄豆大），还伴有脸上皮肤油腻、毛孔粗大、面色潮红等情况，就很可能患上了青春期后痤疮。这些症状的出现，往往还和月经期有关。不少人月经前一周左右开始长痘或加重;部分女性，还会伴有月经不调的情况。他认为，现代女性普遍存在月经量偏少的情况。这其实不是真的血量不足，而是因阴虚内热、血郁瘀积在体内导致的，有这些情况的女性也是易长痘痘的人群。
滋阴清热才治本
该如何处理和治疗这些不合时宜的痘痘？范瑞强表示，轻微的痘痘，如只冒出一两颗小痘痘，可通过注意饮食和睡眠，让身体自己调理，恢复正常。但如有七八颗痘痘，甚至满脸都是痘痘的，需及时就医，找准原因，再由医生对症治疗。特别提醒，痘痘不能自己去挑、去挤。之所以要强调对症治疗，就是要从根源出发彻底处理问题。
“患青春期后痤疮的中年女性，大都是肾阴不足、肝经有热”，所以，该病的治疗要通过滋肾阴、清肝热、调肠胃来解决。
【小贴士】
饮食、作息要注意
除了正規治疗，范瑞强还称，生活中也要注意配合：
一最好清淡饮食，少吃辛辣煎炸肥腻和生冷的食物;
二尽量不熬夜，晚上11时前睡觉是最好的;
三尽量不用化妆品，但可适度使用护肤品，且使用尽量精简，选择刺激性小的产品。
