天天捏耳朵防感冒

刘惠

春季气候多变，感冒患者增多，特总结出几条简单的耳穴按摩法推荐给大家，可预防感冒，还能辅助药物治疗缓解感冒症状。

1.左手伸出，向右绕过头顶，拇指和食指轻捏右耳尖，提拉10次;右手对应操作。

2.双手食指壓住对耳屏，拇指捏在耳背，然后拇指、食指一齐向下向外拉耳廓，要拉过耳垂。

3.双手中指指肚插入耳窝从上到下转圈。

4.双手相对用力搓热，手指向后、掌心扣住耳洞，食指中指交替敲击后脑勺。