制葱姜茶防春季流感

百安宏

春季潮湿多雨，时邪毒盛，流行病广泛时可用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等煎汤饮用。常用食品如葱、大蒜、食醋也有预防作用。

◆姜白汤：生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。

◆豆豉姜苏茶：生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加适量水，煮沸后加蓋浸10分钟，当茶饮。

◆芫荽葱白饮：芫荽15克，葱白6段，生姜3片，食醋适量，水煎服用。

◆荆防饮：荆芥、防风各10克，生姜3片，甘草3克。煎汤代茶饮。