郭仲华
俗话说：人老腿先老。当老年人双下肢逐渐无力时，可能是某些疾病正在侵蚀着身体健康。
膝关节骨质增生
膝关节骨质增生又称膝骨性关节炎，是最为常见的影响中老年行走活动的“罪魁祸首”。此病先是关节软骨缓慢变性退化，进而在人体修复过程中伴有骨质增生形成骨刺。
发病原因主要与年龄、性别、体质等有关。多发生在50岁以上的中老年人。有资料显示，60岁以上人群中女性发病率为25%，男性为5%。体质肥胖者多见，膝盖长期慢性劳损者多见。中医认为是由于肝肾亏虚、筋骨失养所致。
预防措施主要是避免超负荷的各种活动，如暴走、爬高楼梯、登山、反复下蹲，避免风寒湿邪侵袭等。经常进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，可增强股四头肌张力，从而增加关节稳定性，改善其功能。
下肢动脉粥样硬化性闭塞
下肢动脉粥样硬化性闭塞是由于血管病变引起下肢供血不足所致，发病年龄多在45岁以上，高血脂症、高血压、糖尿病、肥胖、爱吸烟的人群也是本病的高危人群。主要症状与缺血的严重程度相关。早期腿部麻木、发凉、苍白，足背动脉搏动减弱，臀部、大腿、小腿可感觉夹挤样或钳夹样疼痛;逐渐出现间歇性跛行，即走上几百米就出现跛行，休息一会又能走一段路。晚期在安静状态下不活动也出现疼痛，还可发生肢体远端溃疡等。
该病早期治疗需要控制相关疾病及高危因素，选用血管扩张、抑制血小板凝集药物及中医辨证施治，配合高压氧舱治疗，以提高患肢血氧量，改善症状。严重者需要手术治疗，重建动脉通路。
腰椎管狭窄
此病既有先天发育的原因，也有后天产生的多种因素。最重要的是与腰椎退化、椎间盘突出有很大关系。此病起病缓慢，多发生于50岁以后。由于腰椎小关节退化增生，加之椎间盘突出，椎管内黄韧带增厚，可造成椎管狭窄，从而压迫脊髓和神经根，引起相关症状。腰部后伸时，因为椎间盘向后突出及黄韧带突入椎管，使症状加重;当腰部前弯时，椎管内突入物减少，症状减轻。此外还有典型的间歇性跛行，走不了远路。患者虽然走路困难，但骑自行车走远点却没啥问题。
颈椎病
脊髓型颈椎病是一种比较少见的类型，除了颈肩痛胳膊麻木外，还可出现双腿行走笨拙，甚至不能站立与行走，双足感覺异常，有踩棉花感。X线片表现颈椎曲度变直或反曲，退化增生，间隙变窄，韧带钙化。核磁检查可以清楚地显示出颈脊髓受压部位及严重程度。因此，当一个人患上颈椎病，病程较长，又突然出现双下肢走路不稳，感觉异常时，须及时到正规医院就诊，做核磁检查，以确定是否患上了脊髓型颈椎病。此病保守治疗效果不佳，诊断明确者应尽量争取早期手术治疗。
