胡蓉
阴道内为何有气体排出
所谓的阴道“噗噗”声，专业的名字叫做“阴吹”，即阴道排气。大多是生理性原因。女性的阴道是一个管状结构，上宽下窄类似喇叭，阴道口是大小阴唇。平时由于负压等作用，阴道前后壁处于贴合状态，大小阴唇闭合，理论上来说，气体不容易进去。
而实际上，阴道并不是完全封闭的通道。当体位改变、阴道扩张或收缩时，比如进行跑跳、瑜伽等运动时，使用卫生棉和月经杯时，气体就会进入，并困于其中。当咳嗽，或做增加腹压的动作时，这些气体就会从阴道排出，并伴有“噗噗噗”的声音。
同房时，女性发现私处有气体排出的原因跟上述过程类似，简单来讲就是由于外部因素，导致气体进入，当腹压增加时，气体则被排出。同房时是否有阴道排气，并不是判断阴道是否松弛的标准。
阴吹多发于产后女性，這是由于在生产过程中，阴道受力扩度的扩张，而导致阴道壁的肌肉组织受损和筋膜断裂，甚至失去弹性，阴道的前后壁不能如从前一样紧密贴合，空气更容易进入阴道内，发生阴道排气。阴道内有气体正常吗
阴道内有气体，大部分都是上述生理性因素，但也有病理性因素，如：
阴道炎：阴道内某些细菌或微生物生长过度，在繁殖过程中有微量气体产生，并存于阴道内。当体位改变、性生活或腹部压力增加时，就会出现阴道排气的现象。但这种情况排出的气流很微弱，多数会伴有异常阴道分泌物，比如阴道分泌物发臭，灰黄色水样增多或者是有外阴瘙痒疼痛。
盆底功能障碍：在怀孕、分娩过程中，盆底功能受影响，肌力减弱；或者因为各种原因导致阴道松弛症的女性，更容易出现排气的现象。找出原因理性对待
偶尔出现同房后阴道排气，可以先观察一段时间；如果频繁出现阴道排气，同时有外阴瘙痒，并伴随着白带颜色、量、性状、气味的改变，建议找专业医生看一下，必要时需要做阴道分泌物检查看看是否患有阴道炎，遵医嘱用药、正规治疗。医生提醒，不建议自己买药随便洗洗擦擦。
如果怀疑有盆底功能障碍，可以通过盆底测试或者阴道松弛问卷等方式评估。平时，自己就可以有意识的进行凯格尔运动锻炼盆底肌。
●锻炼盆底肌的凯格尔运动：用力快速缩紧肛门，保持3-5秒，松弛休息2-6秒；再快速收缩与放松，如此重复盆底的收缩与放松训练；收缩保持时间逐渐延长至5-10秒。每次15分钟左右，每天2-3次，每周3-5天。
同房时有排气，不伴有其他任何不适或异常，医院检查后也没有发现病理性原因，那就尽量放宽心，不必过于纠结此现象。人体是一个复杂而精密的“仪器”，充满奥秘，我们能做的是尽可能确保健康状态，比如定期参加必要的体检和筛查；另外，平时要保持积极心态和良好情绪。
