陈永江
最近一些日子，常出来打扑克的老孙头不见了踪影。我担心他有什么不测，去他家看望。老孙身体并无大碍，只是一张口就怨天怨地。他一会儿说对家老赵出牌太臭，智商有点问题，一会儿又说另外两个人出牌忒慢，像赢房子赢地似的。“我才不跟他们玩呢，真没有意思！”其实，老孙不只是打牌爱“挑刺”，出去唱歌也“不入群”。
我劝老孙，还是出去集体活动活动，不是集体缺少谁不能活动，而是离开集体活动人就会愈发郁闷。他老伴儿也往外撵他，说：“要想切断痛苦的源头，惟一的办法就是学会宽容。宽容是人之博大、人之崇高、人之快慰的优良品德。宽容于己不会失去什么，反而可以收獲更多快乐……”
宽容的确是一种睿智。随着岁月的流逝，年龄的不断加大，身边的同事、朋友有的离我们而去，而我们能依然生活在这个美好的时代，过着无限美好的生活，实在是一件非常幸运的乐事。每当我们想起这些，就应该懂得宽容，学会宽容，更加珍惜友情、亲情。
宽容更是健康幸福的“添加剂”。人活在世上不顺心之事常有八九，但必须清楚，长期愤怒或生闷气，不仅不利于解决矛盾，而且不良情绪与生理异常会相互影响，更容易形成恶性循环，削弱人体的抗病能力，诱发身体各种疾病的发生。因此，不会原谅就不会生活，不会遗忘就更不会快乐。
宽容是保持心理健康的“维生素”。研究表明，在长寿人群中，除了自身的生理条件外，时常保持宽容心态的人占比达80%。《红楼梦》中的贾母活到八十多岁，在当时算长寿了。正是贾母有这种遇事宽容以待的态度，温和乐观，不爱争辩，不易急躁；内心平和，性格随和，能以平常心对待挫折和困难，才能在尔虞讹诈的家族斗争中做到从容不迫，以乐观向上的态度，健健康康地活成了“老祖宗”。
宽容不仅可以让他人感到快乐，也能让自己感到快乐。在现实生活中，每个人难免与别人产生摩擦、误会，甚至是仇怨。大多数人都以为，只要我们不原谅对方，就可以让对方得到一些教训，也就是说：“只要我不原谅你，你就没有好日子过。”其实，倒霉的人是自己：一肚子的窝囊气，甚至连觉也睡不着。“金无足赤，人无完人”。容人之过，容人之短。记住别人的好处，忘掉别人的错误，原谅别人的缺点，就能够获得心灵的宁静和适意，也就拥有快乐。
愿每个老年朋友都多些宽容之心。宽容是人生的一座桥，将彼此间的心灵沟通。走过这座桥，人们的生命就会多一份空间，世界会变的更加广阔，人生才会永远快乐。
