华荣
秋冬是感冒多发的季节。在我国，药茶疗疾源远流长，早在唐代就有“药疗百疾，茶治百病”之说，若茶叶与某些中药合理配伍，则防治感冒的疗效更好。现介绍几款治感冒的药茶方，供读者选用。
1.绿豆茶 配方：茶叶5克，绿豆30克，红糖适量。制法：茶叶装于纱布袋中，绿豆洗净捣碎，加清水300毫升，煎至150毫升，去茶叶袋，加入红糖，煎至溶化。用法：分1～2次食豆喝汤。功效：清热解毒。适用于流行性感冒。
2.柿饼茶 配方：柿饼6个，冰糖15克，茶叶5克。制法：将柿饼与冰糖加入水少量，置罐内炖烂。将茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁，和入柿饼内即可。用法：不拘时饮服，饮茶吃饼。功效：润肺止咳，涩肠止血。适用于感冒引起的咳嗽，痰多，肺结核痰中带血等症。
3.姜糖茶 配方：生姜片15克，葱白适量，红糖20克。制作：将葱白切成3厘米长的段（共3段）与生姜一起，加水50克煮沸，加入红糖即可。用法：趁热一次服下，盖被取微汗。功效：止呕吐，除风湿寒热，发汗解表，和中散寒。适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。
4.葱白五合茶 原料：茶叶适量，连须葱白3根，生姜5克，核桃仁15克，红糖适量。制法：将连须葱白、生姜、核桃仁洗净捣烂，装入大茶杯中，加入适量茶叶和红糖，冲入滚开水250毫升，盖好盖，温浸5分钟。用法：分2～3次趁热服，至出微汗。功效：发汗解表。适用于外感风寒，头痛鼻塞，身体困倦。
5.板蓝根双花茶 配方：板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。制法：将上四味药同放入大茶缸用沸水冲泡，片刻后饮用。用法：代茶频服。功效：清热解毒。适用于预防流行性感冒，同时对于流行性脑炎、流行性肝炎及流行性呼吸道感染（尤其是病毒性感染）都有较好的预防作用。
6.萝卜甘蔗茶 配方：萝卜、甘蔗各500克，金银花10克，竹叶5克，白糖50克。制法：萝卜洗净、切块，甘蔗去皮，切小段，加金银花、竹叶，同入砂锅内，加水煎汁、去渣，放入白糖调味饮用。用法：每日1剂。功效：消积化热，润燥止痛。适于风寒感冒发热、咽喉痛。
7.钩藤蜜茶 配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶;日服1剂，分3次温服。主治：流行性感冒。
8.鲜蜜红茶 配方：蜂蜜60克，红茶若干。用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。主治：流行性感冒或普通型感冒。
9.五神茶 配方：荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，薄荷3克。制法：先用文火煎煮荆芥、苏叶、茶叶、生姜，约15分钟，再加薄荷煮3～5分钟，然后加入红糖30克，溶化即成。用法：每日2次，可随量服用。功效：发散风寒，祛风止痛。用于风寒感冒、畏寒、身痛、无汗等症。
10.辛夷花茶 配方：茶叶10克，辛夷花、川芎各5克，薄荷3克。用法：用沸开水200毫升冲泡，顿服。功效：辛温解表，风寒感冒。用于过敏性鼻窦炎、感冒、鼻塞咳嗽。
11.龙虎斗茶 配方：茶叶5～10克，白酒适量。制法：先将茶叶加水煎熬5分钟左右成浓涩茶汤，冲入有酒的容器中，即成。用法：代茶及时饮服。功效：祛风散寒，清利头目，适用于风寒感冒。
12.生姜糖醋茶 配方：生姜3克，红糖10克，食醋3克，茶叶3克。制法：以上4味放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟。用法：代茶饮服，每日3次。功效：辛溫解表，适用于风寒感冒初起，头痛、鼻塞流清涕。
13.苍耳子茶 配方：苍耳子12克，辛夷9克，香白芷9克，薄荷3克，葱白1根，绿茶2克。用法：研末，沸水冲泡饮用。功效：治疗鼻塞、鼻炎流浊涕伴头痛不适。
14.白芷荆芥茶 配方：香白芷30克，荆芥穗3克，研末，茶叶3克冲泡后送服药物。用法：每日1剂。功效：治疗感冒初起、恶寒发热。
15.苏羌茶 配方：紫苏叶、羌活、茶叶各9克。用法：共研末，沸水冲泡温服，每日1剂。功效：治疗风寒感冒、发热、肢体酸痛。
16.辣茶 配方：茶叶10克，辣椒500克，胡椒、食盐适量。制法：共研末，封存半月，包成袋泡茶，每袋3克。功效：治疗风寒感冒、鼻塞流涕。
17.核桃葱姜茶 配方：核桃仁、葱白、生姜各25克，红茶15克。用法：共煎煮取汁，每日1剂。功效：治疗感冒发热，有解表散寒、发汗退热之功效。
18.芝麻酱糖茶 配方：芝麻酱、红糖适量，茶叶1撮。用法：沸水冲泡热服，加至出汗时止。功效：治疗外感初起。
19.八味茶 配方：川芎、荆芥各120克，白芷、羌活、甘草各60克，细辛、防风各30克，薄荷240克。用法：将上药共碾成末，每服6克，用清茶送下，每日3次。功效：治外感风邪头痛。
20.罗汉果茶 配方：罗汉果20克，绿茶2克。制法：罗汉果加水300毫升，煮沸5分钟后加入绿茶即可。用法：分3～5次饮服，每日1剂。功效：止咳化痰，适用于百日咳、风热咳嗽不止。
21.贯众板蓝根茶 配方：贯众、板蓝根各30克，绿茶5克。制法：将药茶用沸水冲泡，焖10分钟后即可。用法：随量饮用。功效：清热解毒，适用于预防流行性感冒。
编辑：陌漓
