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关注两个长寿指标

关注两个长寿指标

王嵩

长寿并非由某单一因素决定,而是与遗传、环境、饮食等诸多因素都密切相关。然而,我国老年医学专家通过对数百名长寿老人的血液进行分析发现,90岁以上老人的血清胆固醇(含HDL-C)、血清白蛋白及白蛋白、球蛋白比值与寿命有较密切关系,并且可将它们作为老化度观察指标。

其一为血脂值:研究者通过对100例长寿老人16年纵向研究(全部死亡)及150例福利院老人20多年纵向观察(死亡146例)综合分析发现,血脂与老化及寿命有一定关系。凡胆固醇值偏低(3.8亳摩尔/升以下)者多在观察期间的头5年死亡,而胆固醇偏正常值上限(5.0亳摩尔/升以上)者则耐老而长寿,进入100岁的11例胆固醇均值为54亳摩爾/升。另一项研究也表明,在344例90-109岁长寿老人中,在第5观察年度寿高100岁的16例中,胆固醇均值为5.03亳摩尔/升。

其二是血清白蛋白及白蛋白、球蛋白比值:前述研究中,100例长寿老人16年纵向观察的初期,血清白蛋白均值为38.4克/升,9年后尚生存的4例,白蛋白均值为41.7克/升,基本保持9年前(42.0克/升,高于其余96例均值)水平,其后该4例逾100岁:对344例长寿老人的5年纵向观察中,有16人进入100岁,这些百岁老人的血清总蛋白是64.6克/升,白蛋白为41.6克/升,白蛋白、球蛋白比值为1.81:1,均高于其他328例同项目测定的均值。研究者认为,血清白蛋白及白蛋白、球蛋白比值在正常值上限,应视为长寿征兆:相反,血清白蛋白值低,特别是白蛋白、球蛋白比值倒置者则寿命较短。

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