罗 鑫
春天是万物复苏的好季节，但也是各种流行病盛行、慢性病复发的时节。最近，到医院呼吸科就诊的哮喘病患者人数也开始增多。“春夏之交，哮喘易发，哮喘人群应做好防范工作。”江苏省中西医结合医院呼吸科副主任肖庆龄说道，“最近感冒咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘病患数急剧增多，一上午门诊就看了四十多人次。”
哮喘复发与季节密切相关哮喘是支气管哮喘的简称，是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症会引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和（或）凌晨发作，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
春季是哮喘的高发季节，天气变化大，气温持续升高，不少人已经穿上了夏装，但是天气早晚凉，寒气较重 ，脱衣较快易引起感冒咳嗽，而感冒是哮喘发作的诱发因素之一，且春天是百花盛开的季节，现阶段路上花瓣飘扬、花粉飘香，致使哮喘的过敏原增加，哮喘患者更易发病 。
肖主任说道：“哮喘过敏原有很多，想要完全根治哮喘目前尚无办法。但是做好充足的准备和防范应急措施，减少哮喘发作是完全可行的。” 对哮喘认知的误区
1.很多人不愿意長期使用激素，但哮喘是慢性病，大部分人需要长时间治疗。有些患者用了药后有好转，就自行停药，这是不可取的。哮喘患者要在医生的指导下使用药物，不能自行减药或者停药，尤其是在春天，更要注意有效用药，持续用药。吸入性激素基本上对身体无害，无须过分夸大激素的副作用。
2.及时关注自身情况，切勿大意。注意及时就诊，在出现哮喘症状时，比如胸闷 、气喘、呼吸困难，一定要及时治疗， 特别是夜间，更要抓紧时间送医就诊或自我救治。
3.哮喘药不要随意摆放，要注意随身携带，装在包里，确保在哮喘发作时马上就能用到 ，比如短效β2受体激动剂万托林，十五分钟就能起效，对患者来说是救命药。
◎ 减少哮喘发作要注意日常防范
1.注意饮食。发的东西不能吃 ，比如竹笋、野菜等，咸辣的食物要少吃，保持饮食清淡，适当补充富含维生素的食品。
2.正常用药，切忌断药 。在哮喘易发期间，可以较平时适当增加用药量;哮喘间断发作、平时不需维持用药的患者，在易发期间应维持用药一段时间，以度过春天哮喘易发期。
3. 保持依从性。及时与医生沟通，选择最适合自己的治疗方案。
4. 注意保暖。春季温差大，切不可立即脱去保暖衣服穿单衫，注意“春捂”。 早上出门注意戴口罩，花香花粉、路上粉尘等，易引发哮喘。
5.户外运动要小心，特别是有运动型哮喘的患者。有些人喜欢日常锻炼健身，比如早晚爬山，如果在深山老林， 一个人爬山运动很危险，一方面没有同伴照应，突发运动型哮喘很危险;另一方面 ，山里有雾气、雾霾，吸入可能会诱发哮喘。
（编辑 宋 瑾）
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