好久没有吃过蔬菜了，最近都在食堂里面吃饭，每天都是炒饭，估计已经有1个周没有吃过蔬菜了，也感觉身体有上火的症状了，每天嘴巴都是干干的，大便5天都没有解了，感觉自己肯定是便秘了，于是就去了药房，让医生给选一个治疗效果好的，副作用小的治疗大便干燥的药物，他给我开了中成药当归龙荟丸。
得了什么病：便秘
主要的症状：大便干结，大便次数减少
双歧杆菌乳杆菌三联活菌片
批准文号：国药准字S19980004
生产企业：内蒙古双奇药业股份有限公司
适应症：用于治疗肠道菌群失调引起的腹泻、慢性腹泻、抗生素治疗无效的腹泻及便秘。
当归龙荟丸
批准文号：国药准字Z11020651
生产企业：北京同仁堂制药有限公司
适应症：泻火通便。用于肝胆火旺，心烦不宁，头晕目眩，耳鸣耳聋，胁肋疼痛，脘腹胀痛，大便秘结。
用药说明：当归龙荟丸每次6g，一天2次；金双歧每次1袋，一天2次。
用药利弊： 当归龙荟丸是一种中成药，里面有当归龙胆以及芦荟等中药成分，清热效果不错，而且这个药还可以促进胃肠道的蠕动增加，让大便能够排出来。双歧杆菌是补充肠道益生菌的药物，肠道益生菌能够帮助增加身体的消化功能，一起使用，通便效果更好。
服药周期：5天
不良反应：中成药以及益生菌类药物没有发现明显的副作用。
注意事项： 平常注意多吃蔬菜以及高纤维素类的食物，一方面高纤维素的食物能够促进胃肠道蠕动，促进毒素排出体外，另一方面高纤维素的食物有很强的摩擦力，能够起到清洁牙齿的作用,而且对胃肠道系统也有很好的辅助性调理作用，平常注意自己的饮食习惯，一般不会有便秘出现，效果挺好。
用药效果： 用药2天，大便就排出了，坚持用了5天，后来也没有出现便秘的症状了。
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