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肌肉力量和耐力锻练的强度应能维持对肌肉的一定刺激，推荐每周（）天，每次（）分钟

健康管理师更新时间：2026-03-30 21:58:41 发布时间：1650天前医护归档最新发布模块sitemap 名妆网法律咨询聚返吧英语巴士网伯小乐网商动力

肌肉力量和耐力锻练的强度应能维持对肌肉的一定刺激，推荐每周（）天，每次（）分钟。

A、1～2、10～15

B、1～3、10～15

C、2～3、10～15

D、1～3、15～20

参考答案

【正确答案：D】

肌肉力量和耐力锻练的强度应能维持对肌肉的一定刺激，推荐每周1～3天，每次15～20分钟。

转载请注明：文章转载自 www.mshxw.com

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